Trening dla par – pakiet miesięczny

820,00  699,00 

pakiet treningowy miesięczny

Kategoria:

Oferta

Konsultacja

Początek jest najważniejszą częścią pracy

 

Wiem, jak trudno jest zrobić pierwszy krok, ale też, wiem jaka satysfakcja jest wtedy, kiedy się go zrobi. Cieszę się, że postanowiłeś coś zmienić w swoim życiu i chętnie pomogę Ci te zmiany wprowadzić do codzienności.

Poznajmy się!

Na pierwszym spotkaniu porozmawiamy o tym jakie są Twoje słabe i mocne strony. Zapytam o Twoje nawyki, problemy zdrowotne, obawy, które mogą przeszkodzić Ci w dotarciu do celu. Określimy Twoje cele i plan działania, aby do nich dotrzeć. Nie masz się czego bać. To będzie miła i szczera rozmowa w sympatycznej atmosferze.

Przeprowadzę też z Tobą pierwszy trening, aby poznać Twoje potrzeby i możliwości.

W cenie:

1,5 godziny : 30 minut konsultacji, 60 minut treningu

  • Wywiad,
  • Ogólne wskazówki odnośnie zasad zdrowego żywienia, suplementacji, motywacji,
  • 60 min trening dobrany do Twoich umiejętności, możliwości i potrzeb z pokazem prawidłowej techniki wykonywania ćwiczeń,
  • Pokaz podstawowych ćwiczeń rozciągających i rozruchowych do wykonywania w domu

cena pojedynczej konsultacji z treningiem

220,00  190,00 Dodaj do koszyka

Znajdź w sobie siłę do zmian!

Skontaktuj się ze mną

Tel. 537 606 425, kontakt@patrykjankowski.com

Oświadczam że zapoznałem się z polityką prywatności i zawartymi w niej informacjami w zakresie przetwarzania podanych przeze mnie danych osobowych.